सुखदायक लैवेंडर स्लीप स्प्रे कैसे बनाएं

आरामदेह उपचार के लिए इस लैवेंडर टॉनिक को कमरे के चारों ओर स्प्रे करें जो आपके दिमाग को आराम देगा और आपको अधिक आरामदायक नींद लेने में मदद करेगा।

लैवेंडर बागवानों और जड़ी-बूटियों के बीच समान रूप से पसंदीदा है। यह एक भव्य, सुगंधित पौधा है जो लगभग किसी भी बगीचे में बिना किसी उपद्रव के ऊंचाई जोड़ देगा। चेस्टरहेवन बीच फार्म में, हमने पिछले पांच वर्षों में एक हजार से अधिक लैवेंडर पौधे लगाए हैं। कुछ रोपण दूसरों की तुलना में अधिक सफल रहे हैं, लेकिन वे हमेशा सुंदर होते हैं।

कटाई के समय, हम लैवेंडर के तनों को आधार पर काटते हैं - यह लैवेंडर को काटने का सबसे अच्छा तरीका है। फिर हम कतरनों को एक अंधेरे, वातानुकूलित कमरे में लटकाते हैं और उन्हें सूखने देते हैं। एक बार जब लैवेंडर सूख जाता है, हम हाथ से कली को तने से हटाते हैं, और इसे एक एयरटाइट फ्रीजर बैग में पैक करते हैं और भविष्य में उपयोग के लिए फ्रीज करते हैं। हमारी फसल इतनी बड़ी है, हम पाते हैं कि हमें लैवेंडर का उपयोग करने के लिए नए तरीकों का आविष्कार करना चाहिए। हम उन्हें अधिक से अधिक अपने उत्पादों में शामिल करना पसंद करते हैं, लेकिन घर के आसपास लैवेंडर का उपयोग करने के लिए ताज़ा तरीके भी खोजे हैं।

लैवेंडर टॉनिक बनाने की एक सरल रेसिपी नीचे दी गई है। आप इस स्प्रे का उपयोग फेशियल या बॉडी टोनर के रूप में या अपने तकिए, चादर और कंबल पर सुगंधित स्प्रे के रूप में कर सकते हैं। सुगंध मन को शांत करती है और त्वचा पर सुखदायक होती है।

लैवेंडर स्लीप स्प्रे

पैदावार 16 औंस

सामग्री

- 2 कप डिस्टिल्ड वॉटर
- 3/4 कप सूखे लैवेंडर फूल या 1 कप ताजे फूल
- 1/4 कप विच हेज़ल या वोडका
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 70 बूँदें
- गैर प्रतिक्रियाशील बर्तन (कांच या तामचीनी लेपित)
- छलनी (चीज़क्लोथ और छलनी या चाय की छलनी)
- 16 आउंस। स्प्रेयर के साथ जार या बोतल (अधिमानतः पीईटी प्लास्टिक या कांच)

दिशा-निर्देश

एक अच्छी तरह से सुगंधित स्प्रे बनाने के लिए, लैवेंडर चाय को लैवेंडर-इनफ्यूज्ड विच हेज़ल या वोदका के साथ मिलाएं। यह आपके स्प्रे को थोड़ा और ओम्फ देगा: सबसे पहले, पानी को उबालकर और लैवेंडर के फूलों के ऊपर डालकर लैवेंडर की चाय बनाएं। लैवेंडर को पकने दें -- आप चाहते हैं कि यह 20 से 30 मिनट तक डूबा रहे।

एक क्रूज पर शादी करना

इसके बाद, टॉनिक बनाएं - अपने जार या बोतल में विच हेज़ल या वोदका डालें और आवश्यक तेल डालें। फिर जब लैवेंडर टी ठंडी हो जाए तो इसे बोतल में छान लें। सामग्री को मिलाने के लिए टोपी को रखें और अच्छी तरह हिलाएं।

उपयोग करने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें। यदि आप इसे अपने चेहरे या शरीर पर प्रयोग कर रहे हैं, तो यह विशेष रूप से अच्छा ठंडा है। आप इसे रेफ्रिजरेटर में छह महीने तक स्टोर कर सकते हैं। प्रत्येक उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाना याद रखें, और आनंद लें!

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