लंबी दूरी के रिश्ते के बाद एक साथ सफलतापूर्वक कैसे आगे बढ़ें यहां बताया गया है

आप पहले छोटे कदम उठाना चाह सकते हैं।

यदि आप कभी लंबी दूरी के रिश्ते में रहे हैं, तो आप जानते हैं कि यह कितना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। एक दिन और उम्र में भी जहां हम अपने दूर के महत्वपूर्ण अन्य लोगों का सामना कर सकते हैं, वहां व्यक्तिगत रूप से जुड़ने में सक्षम होने जैसा कुछ नहीं है। यही कारण है कि लंबी दूरी के सभी जोड़े अनिवार्य रूप से दो चीजों में से एक करते हैं: अलग हो जाते हैं या एक साथ चले जाते हैं, या कम से कम एक ही शहर या कस्बे में जाते हैं। यदि आप बाद वाले समूह में हैं, बधाई हो! यह आपके रिश्ते में एक बड़ा कदम है। हालांकि अपने एसओ को देखने का मौका मिलने के बारे में सोचना निस्संदेह रोमांचक है। जब भी आप चाहें, संक्रमण चुनौतीपूर्ण हो सकता है। हमने दो संबंध विशेषज्ञों से इन अज्ञात जल में नेविगेट करने और सफलतापूर्वक अपने प्यार के साथ जीने में आपकी मदद करने के लिए अपने सर्वोत्तम सुझावों को साझा करने के लिए कहा।

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पहले एक साथ रहने के बिना आगे बढ़ने पर विचार करें।

भले ही आप अंत में एक ही ज़िप कोड साझा करने के बाद शुरू में एक-दूसरे को हर जागने वाले सेकंड में देखना चाहेंगे, लेकिन धीरे-धीरे इस संक्रमण में आराम करना आपके एक या दोनों सर्वोत्तम हित में हो सकता है। एक ही शहर में बस एक कदम के साथ शुरुआत करने पर विचार करें, फिर आगे बढ़ें में बाद की तारीख पर। 'मैंने देखा है कि कुछ लंबी दूरी के जोड़े अपने साथी के शहर में कदम-दर-कदम प्रक्रिया में कदम रखते हैं-उन्हें नौकरी मिली और कुछ महीनों या एक साल के लिए एक जगह किराए पर ली ताकि वे अपने साथी को देख सकें नियमित रूप से बिना अचानक उनकी हर चाल के शीर्ष पर,' कहते हैं पौलेट शर्मन, Psy.D. , संबंध विशेषज्ञ और लेखक author इनसाइड आउट से डेटिंग . 'यह उस साथी को, जो शहर में नया है, मित्रता विकसित करने, गतिविधियों में भाग लेने और एक दिनचर्या बनाने की अनुमति देता है ताकि वह अपने जीवन में जमीनी और खुश महसूस कर सके।'

कुछ लंबी यात्राओं की योजना बनाएं।

हालांकि व्यक्तिगत कार्य और सामाजिक प्रतिबद्धताओं को देखते हुए यह हमेशा संभव नहीं होता है, यदि संभव हो तो, डॉ. शेरमेन एक सप्ताह की लंबी छुट्टी की योजना बनाने या पानी का परीक्षण करने के लिए अपने महत्वपूर्ण दूसरे के शहर की यात्रा करने का सुझाव देते हैं। वह कहती हैं, 'अक्सर, लंबी दूरी के जोड़े एक साथ आने से पहले, उनके पास सहवास के कुछ लंबे परीक्षण होते हैं जो कम से कम एक सप्ताह लंबे होते हैं, यदि एक महीने में नहीं। 'आदर्श रूप से यह बरमूडा में एक रोमांटिक छुट्टी नहीं होगी, बल्कि एक कम ग्लैमरस यात्रा होगी जो यह बताती है कि आप एक साथ कैसे रहेंगे और एक-दूसरे की दैनिक आदतों से कैसे निपटेंगे।'

यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करें।

जब आप अपने प्रेमी या प्रेमिका को याद करने और एक-दूसरे को देखने तक के दिनों को गिनने के आदी हो जाते हैं, तो साथ रहने की अवधारणा अब तक की सबसे अच्छी बात लग सकती है। एक बार जब आप आगे बढ़ेंगे तो आपके पास निश्चित रूप से अद्भुत क्षण होंगे, आपके पास निराशाओं का भी हिस्सा हो सकता है। इसीलिए टेरी ऑर्बुच, पीएच.डी. , ओकलैंड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर और लेखक फिर से प्यार ढूँढना यथार्थवादी अपेक्षाओं को स्थापित करने के महत्व पर बल देता है। वह कहती हैं, 'एक ही जगह पर एक साथ रहना आपकी कल्पना से अलग होगा-शायद बदतर या बेहतर के लिए-लेकिन इसे स्वीकार करने का सरल कार्य संक्रमण को आसान बनाने में मदद करेगा।'

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अपने डील ब्रेकर पर चर्चा करें।

रिश्तों में यह सामान्य है कि एक साथी दूसरे साथी की तुलना में थोड़ा अधिक व्यक्तिगत स्थान चाहता है या चाहता है, हालांकि, यह ऐसी चीज है जिस पर यथासंभव पहले से चर्चा की जानी चाहिए। डॉ. शेरमेन बताते हैं, 'जब आप लंबी दूरी के रिश्ते में होते हैं, तो आप दूसरे व्यक्ति को आदर्श बना सकते हैं क्योंकि आप उन्हें वास्तविक समय में 24/7 नहीं देखते हैं। 'लेकिन जब आप एक साथ रहते हैं, तो दूसरे व्यक्ति पर आपके दैनिक कार्यों का तत्काल प्रभाव पड़ता है। एक बार बंकमेट हो जाने के बाद एक कठोर जागृति से बचने के लिए इन बातों पर समय से पहले चर्चा करें।

पालतू जानवरों के बारे में सफाई दें।

अपने लंबी दूरी के रिश्ते को बनाए रखते हुए, आपने अपने साथी से कुछ हाउसकीपिंग की आदतों को छुपाया होगा- या इसके विपरीत- उदाहरण के लिए, तथ्य यह है कि आप रात के मध्य में शौचालय को फ्लश करने से नफरत करते हैं या आप कभी भी अपना बिस्तर नहीं बनाते हैं। हालाँकि आपके साथी ने इन बातों पर ध्यान नहीं दिया होगा - या हो सकता है कि उन्हें स्लाइड करने दिया हो - एक बार जब आप एक साथ चले जाते हैं तो वे उसे परेशान कर सकते हैं। डॉ. शेरमेन कहते हैं, 'हर किसी के अलग-अलग मानक होते हैं, इसलिए यह चर्चा करना अच्छा हो सकता है कि आपको सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बात यह है कि क्या आप एक ही पृष्ठ में हो सकते हैं या समझौता किया जा सकता है।

कैलेंडर पर एक साथ समय लगाएं।

अब जब आप एक साथ रहते हैं, तो हो सकता है कि आप उतनी डेट नाइट्स या वीकेंड गेटअवे की योजना बनाने के बारे में न सोचें, जब आपके पास एक साथ बिताने के लिए केवल दिन या एक सप्ताह था। लेकिन, यहां तक ​​​​कि जब आप हर रात साथ-साथ सोते हैं, तो नियमित तारीखें होना महत्वपूर्ण है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आपका एक साथ बिताया गया समय केवल सोफे पर, बर्तन धोने, कपड़े धोने या अपने वित्त पर चर्चा करने में बिताया गया समय नहीं है।

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पहचानें कि एक व्यक्ति एक नए शहर या कस्बे में चला गया होगा।

जब तक आप हाई स्कूल जाने वाले नहीं हैं, जो दोनों अपने गृहनगर में वापस जा रहे हैं जिसमें आप बड़े हुए हैं, आप में से एक शायद उस स्थान पर 'नया' है जहां आप अब अपने आपसी घर को बुला रहे हैं। जब ऐसा होता है, तो इस व्यक्ति की भावनाओं के प्रति संवेदनशील होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि वह एक नई जगह पर है, नए दोस्तों के साथ, शायद एक नई नौकरी, नए डॉक्टर, या नए हेयर स्टाइलिस्ट के साथ। डॉ. ऑर्बच कहते हैं, 'यदि आप दूसरे साथी हैं, तो समर्थन करना और धैर्य रखना सुनिश्चित करें। 'यह आपका क्षेत्र और शहर है, इसलिए अतिरिक्त सहायता दें और पहचानें कि संक्रमण चुनौतीपूर्ण होगा।'

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