पांच शीट-पैन डिनर आप सभी गर्मियों में बनाना चाहेंगे

इन सुव्यवस्थित भोजन को अपने नियमित रोटेशन में शामिल करें।

हम जानते हैं कि आपको वन-पॉट डिनर उतना ही पसंद है जितना हम करते हैं। रात का भोजन बनाने के इस सुव्यवस्थित दृष्टिकोण के स्वादिष्ट परिणाम हैं और यह पकाने पर बहुत आसान है। लेकिन जब गर्मियों में वन-पॉट डिनर की बात आती है, तो हमें एहसास होता है कि आप इसके बारे में नहीं सोच सकते हैं शीट पैन भोजन . हालांकि उन्हें (और ओवन को बिल्कुल चालू करने का विचार) गिरने या सर्दियों के भोजन के लिए बेहतर अनुकूल हो सकता है, निश्चित रूप से अपवाद हैं।

जिस तरह आप शायद अभी भी गर्मियों के फलों के क्रिस्प, पाई और केक के लिए ओवन का उपयोग करते हैं, आप इसे कभी-कभी रात के खाने के लिए चालू कर सकते हैं - खासकर यदि आपका केंद्रीय एसी जगह को ठंडा रखता है। उन रातों के लिए जब आपको एक-पैन भोजन की आवश्यकता होती है, हम अपने पसंदीदा शीट-पैन डिनर को गर्मियों के लहजे के साथ साझा कर रहे हैं। और भी, हम अपने शीर्ष सुझाव भी दे रहे हैं कि कैसे गर्म शामों में उनमें से प्रत्येक का स्वाद और भी बेहतर बनाया जाए। बेझिझक इनमें से कोई भी भोजन आंगन या डेक पर खा सकते हैं।

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शीट-पैन चिकन फजिटास

रंगीन, स्वादिष्ट, और एक घंटे से भी कम समय में तैयार - सटीक होने के लिए 40 मिनट। ऊपर चित्रित शीट-पैन चिकन फजिटास का यह रात्रिभोज वास्तव में यह सब कुछ है। यह बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट से शुरू होता है और स्टोर से खरीदे साल्सा का उपयोग करता है। इस भोजन के बारे में सबसे कठिन हिस्सा हो सकता है a पका हुआ एवोकैडो तो उसके लिए आगे की योजना बनाएं!

भुना हुआ रैटटौइल और अंडे

एक मांस रहित शीट-पैन सपर जो गर्मियों की सबसे अच्छी उपज दिखाता है, वह है भुना हुआ रैटटौइल और अंडे। किसानों को मारो जापानी बैंगन, लाल शिमला मिर्च और चेरी टमाटर के लिए बाजार (या सुपरमार्केट), जो सभी गर्मियों के अंत में अपने चरम पर होते हैं।

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मीठा और मसालेदार पोर्क चॉप्स

उन रातों के लिए जब आप रात के खाने के लिए कुछ भावपूर्ण चाहते हैं, यहाँ एक साधारण शीट-पैन डिनर है जो स्वाद से भरपूर है। ये मीठे और मसालेदार पोर्क चॉप हमारे अन्य चयनों की तरह स्पष्ट रूप से गर्मियों में नहीं हैं, लेकिन हमें लगता है कि चॉप ग्रिल से सीधे बारबेक्यू डिनर की तरह स्वाद लेते हैं। एक साधारण पत्तेदार हरी सलाद सलाद के लिए जल्दी-मसालेदार खीरे की अदला-बदली करके सीजन के अधिक हिस्से को मेज पर लाएं।

केल और टमाटर पैनज़ेनेला के साथ भुना हुआ चिकन

गर्मियों के आसान डिनर के लिए, चिकन जांघों और ड्रमस्टिक्स को एक ही शीट पैन पर क्रिस्पी किया जाता है, जिसमें क्रस्टी ब्रेड, लैसिनाटो केल, और चेरी टमाटर के साथ बने रस्टिक ब्रेड सलाद की सामग्री होती है, जिसे साथ में परोसा जाता है। इस रोस्टेड चिकन को काले और टमाटर पैनज़नेला के साथ आज़माएं जब आप एक पर्याप्त लेकिन गर्मियों में एक-पैन भोजन पसंद करते हैं।

सौंफ, बेल मिर्च, और जैतून के साथ सामन

मछली के लिए शीट पैन दृष्टिकोण सिर्फ सामन के लिए नहीं है, इसे आजमाएं कॉड या किसी अन्य हार्दिक सफेद मछली के साथ सौंफ, बेल मिर्च, और जैतून के साथ सामन नुस्खा। नारंगी या लाल या तीनों के संयोजन के लिए पीली मिर्च की अदला-बदली करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, जिसके आधार पर बेल मिर्च स्थानीय रूप से उपलब्ध है, हाँ शिमला मिर्च का भी मौसम होता है और यह गर्मी का मौसम होता है।

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